继续做减法，不仅是复盘，人生也是。不要因为以往的失败过分自责，懊恼，不要把自己陷入惩罚式的虚假努力中。结果导向，追求效率，正确的方向上努力。适当让自己放松一下，不要蹦得太紧。
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【情绪周期】
①，市场情绪：回落。
上证指数涨0.07%，2879点。
成交量5912亿，缩量4亿。
全A收跌0.45%，上涨家数1670，下跌家数