时间很珍贵，每天要懂得珍惜。规律作息，锻炼身体，身心愉悦，学充实生活。对自己要有要求，做的时候适当有点难度，不要太难。也不能不难。
懂得珍惜时间珍惜当下是上等人，就像懂得珍惜时间规律作息把时间用在读书上是上等学生，很多人读书后只是读书雨过地皮湿。上等人都是知道珍惜时间的。而读书后记住大概或者全部，还能反思自己去写这是上上等人。读过并记住并思考悟，时刻保持清晰和热情，和自己比不断比自己进步，想做的有