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要学会识别趋势。通过分析技术指标、宏观经济形势等多方面因素，判断股市目前处于上升、下降还是震荡趋势中。一旦确定趋势，就应顺势而为。在上升趋势中，可积极寻找优质个股参与，但要避免盲目追高，可采用分批买入的策略。下降趋势时，切勿轻易抄底，耐心等待趋势反转的信号。

同时，不要被短期的波动所干扰。趋势一旦形成，短时间内很难改变，所以不要因为一时的涨跌而频繁买卖。要有定力和耐心，坚持