一些有利于心态变强的tips
1.不用在乎与你生活不相干的人对你的任何评价，因为他不用对你的人生负责，而你自己需要对你的人生负责

2.不要有灾难化思维
把某一些讨厌的不如意的事情，可能是很小的事情看成是特别糟糕的，特别可怕的，其实事情并没你想的那么灾难。永远不要为还没有发生的事情而担心，只要不是最后一步都是有机会改变结果的

3.不要怕尴尬
只要自己不尴尬尴尬的就是别人，你认为尴尬的时候只是你自