炒股也很多年了，不过参与度都不高，都是随便看看。今年做的比较多，特别是10月份行情来了深度参与，总结了一下，反而把9月行情的利润亏回去了。现在复盘总结了一下自己利润回撤的过程，个股盈利的时候不舍得止盈，等到走坏了回调亏损之后又止损了，就是追涨杀跌吧。这种情况，大家有经历过的吗？要怎样来改变这种情况呢？