大盘方面：整体缩量上涨，总体成交1.7万亿，但是看资金流出只有98亿，涨跌停186:43，板块较好的有工业机器人，汽车整车，证券等。
个股操作：今天是很糟糕的一天，开盘竞价-7000多，已经让我的心理有点慌了，早上操作已经完全变行，天风高点未出货，选择在接近尾盘时低点走掉，还是功课没做好，盘中不知如何应对，而有的机会是稍纵即逝的，明明已经跌破五日线，就该走的，却还是恋战，上周的低吸策略看来错的离谱