从今天开始记录自己每次经历的痛苦和反思，每隔一段时间回来看一遍，这个才是对自己真正有帮助的。
今天情绪管理不好，导致自己自怨自艾被负面情绪控制了自己，从而无法专心看盘，导致很多机会错过，一步错步步错！盘中甚至放弃了看盘，导致午后爆发也没能及时发觉，最终在悔恨与痛苦中渡过一天。
反思:无论何时都要保持积极向上的心态，自己不要去