心灵鸡汤指的是具有动机强化（励志）作用的文章语段或者文段，它可以激励人们积极向上，面对生活中的压力和挑战。
在快节奏的生活和无处不在的压力下，人们偶尔也需要这种激励性的“语言艺术治疗”。心灵鸡汤的经典语录有很多，例如：“用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来”，“不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上”，以及“再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达”等。