写在前面：本帖仅用于个人学记录，如有错误欢迎各位老师指正，万分感谢。

总述：指数下跌0.16%，报3386.33，成交1.72万亿，缩量3729亿。涨停100增加3，跌停21增加11，封板率57%，近期最低，连板高度7（宜宾纸业），昨日涨停表现1.63%，尾盘跳水，高位退潮。

明日计划：食品零售方向，机器人方向，传媒方向，都有明显的退潮迹象，在加上一个中公，中高位肯定是不敢去的。低位题材上，养