卖出：

桂发祥，中达安，割肉出局，亏4000多。
【等待情绪修复的拉升，结果等到尾盘都没表现，以后除非是看准了持有，否则隔日就卖出，不再持有了】


买入：

宁波能源，挂单，没有成交。
【能源类的个股，高股息国企的消息刺激炒作】
上海凤凰，打板，没有成交。
【独立逻辑，个股弱转强，觉得隔日预期会不错】
粤传媒，打板，没成交。
【AI的龙头，继续走强】
诺邦股份，尾盘地天板后考虑排队一点，没成交