情绪周期和指数周期是两个重要的参考指标，市场都是围绕两个周期来进行操作，在上升周期中操作，在下行周期中空仓。但是实际操作周期转换节点把握难度很大。
指数周期：当上升周期中某日的出现一个大的阴线，说明上升趋势已经被破坏，下行周期开始，这时候大概率指数还要继续下跌，进入下行周期，操作的时候需要谨慎。
情绪周期：当高位股出现跌停，情绪周期可能会出现转折，尤其主线板块中龙头股出现天地板，情绪坏到极