从你目前的情况来看，想要快速回本并盈利是比较难的，而且股市本身就有风险，不存在绝对快速又稳赚的方法，不过可以尝试以下策略。

首先，重新审视自己的交易。对过去的交易进行复盘，找出亏损的主要原因。是因为频繁交易、跟风操作、没有止损意识，还是对所投资的公司基本面不了解等。

如果是频繁交易，那就得控制自己的交易频率，比如规定自己一周最多交易一次。要是跟风操作导致亏损，以后就需要独立思考，依据自己的