#### 一、**指数与情绪：缩量调整，退潮压力加剧**
1. **指数弱势震荡**
三大指数集体收跌（沪指-0.8%、深成指-1.17%、创业板指-1.13%），成交额缩量至1.89万亿，较前一日减少1837亿。沪指尾盘跌破5日均线，技术面MACD红柱缩短，短期支撑下移至3330点，若失守可能加速调整。
**情绪特征**：
- 超3700只个股下跌，但跌停仅3家，恐慌情绪