最近依然没啥进步，也没有心情复盘，只是留给自己的时间不多了！写一篇最新的感悟吧！
    第一自问:你前几天或者一直以来要求自己健身，保持好的作息不熬夜，戒色，戒烟，做一个内心想成为的人，可是你是怎么做的？一塌糊涂，坚持个一两天便回到恶性循环！！先别说对是否得起家人，你连自己也对不起啊！自己这几年过的什么样的日子？！温水煮青蛙，就这样慢慢把自己耗死！你就这样甘心一直堕落下去不知悔改？！你真