我和小明，退学17年的文章，之前就有看见。上次看完还是只是觉得，哦小明就是情绪，要克服情绪，做理性人。今天再看时有了更多的带入感。小明不只是内心的恐惧和贪婪。还是按计划应该要去运动但是犯懒了，按计划应该去学但是犯懒了这些生活上曾经有关自律的话题。
之前看过自律是个伪命题，主要两个观点1.人是很难克服本性，只能用新的刺激新的惯代替掉旧的惯，找到健康的新爱好，成了戒瘾的方法。2.人一天自律的能量是有限