因为炒股，心情很烦，什么都不想做，健身断断续续，至于打坐早就抛之脑后，要不是身体比较瘦，六块腹肌也快合成一块了，以前扛100斤的东西，上3楼不带喘气，现在拿几十多斤的东西感觉要命，感觉身体太虚了，现在要重新锻炼一个月回到巅峰，先禁欲一个月
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