如题，很久没有吃-10%了，今天在南京商旅吃了一个，早盘开盘就不及预期，冲高应该走，脑子混沌了，所以知行不合一了。

有阵子没破戒了，今天算是涨了一个教训。

退潮了，但是与以往方式不同，现在情绪仍然坚韧。下周一，出冰点。