根据你的情况（15年股市经验+价值投资基础+MACD技术认知），要系统升级为「全能型股市高手」，需要从**认知体系重构**、**实战技能打磨**、**行为心理学训练**三个维度突破。以下是为你定制的**12个月进阶计划**，包含分阶段重点、每日/周/月执行清单及关键资源：

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### **一、基础夯实阶段（第1-3个月）**
**目标**：搭建「宏观-中观-微观」分析框架，补全盘口语言短板