回想当初打篮球，一开始，就是看书上的说明，什么肘部要90度（为什么要90度没讲，角度大点或小点有什么区别，每个人的力量不同，力量小的是不是小于90度更好点，更有利于发力，也没说，这个都是靠自己后面练总结出来的），屈膝，瞄篮筐点（有些还给你说瞄篮筐前点还是后点，这个看个人），出手压腕。
也没人告诉你，先要练下力量，各种方式锻炼身体，这样有一定的基础，然后你再去投篮，就会感觉比较顺。
投篮呢