人身暇满难得
前天中午刚到家，吃完饭，睡个午觉，便和弟弟去观音寺做义工，因为这里既讲迎来三个禅七。

6点左右完工，和Q老师道别。Q老师从我弟弟那里了解了我的想法：每天只跟着打一座（2个小时）。交谈之际，我表露主要精力放在戒邪淫上，Q老师很慈悲，引用了《维摩诘经》中一个典故，结合世俗谛和圣义谛的智慧启发了我，邀请我每天至少两座，我欣然答应。

昨天上午起七，因电路问题，我只参加一半。
下午和晚上两