6月开始早睡早起
展开
5月的每一天都是1点以后睡的,这非常不好,严重影响了健康,也影响精神,5月最后一周变得焦虑,失去判断力和控制力,最后一天出现严重误判,也或多或少跟睡眠不足有关
