以下是基于7月25日最新市场动态整理的今日股市操作建议，综合技术面、资金动向和政策热点，供参考：
一、大盘走势与仓位策略
1. 关键点位与量能
- 支撑位：沪指短线支撑在**3590点**（5日线附近），若回踩不破可考虑低吸；强支撑在3577点。
- 压力位：若放量突破**3615点**（昨日高点），有望冲击**3621点**；若成交量不足1.9万亿，需警惕3600点上方的历史套牢