最近状态太差了 整体情绪不好 我也管不好自己的情绪 明明心里告诉自己好多次今天一定要空仓一定要空仓，告诉自己好多次最近市场情绪不怎么好就先停一停，但是就是控制不了自己的情绪，最近两天连着吃了两个跌停，最大的问题就是因为自己的情绪干扰的，每天看着短期的波动做决定真的很不好但是我也不知道该怎么改，每次开盘就开始亏钱怕亏更多就把仓位平掉，告诉自己先空仓一天调整一下自己的情绪和状态，但是总是忍不住去看盘，