## 复盘日记：痛定思痛 聚焦优化 (2025年7月7日)

**一、昨日操作回顾 (吃面日)：**

1. **朝阳科技 (一进二)：**

* **操作：** 竞价直接卖出。

* **结果：** -8% 大面。

* **反思：** 一进二模式在退潮期或中位股阶段失败率陡增，竞价不及预期是否应无脑核？是否有更优的卖点观察（如开盘后1-3分钟承压情况）？对市场整体情绪和题材延续性判断不足。