先自我提问，状态不好的时候，怎么办？目前想到的就是，减仓，让自己缓下来，认认真真思考该怎么做，市场的机会每时每刻都会有
上证指数：上涨0.66%，量能6398，减少；上涨1631，下跌580
深证指数：上涨0.46%，量能8588，减少；上涨2144，下跌636
创业板：上涨0.5%，量能4377，减少； 上涨1099，下跌253
涨停69，增加，跌停6，减少；4板1个，3板3个，2板5个，涨停开