板块高切低是指资金从前期涨幅较大、估值相对较高的板块，流向涨幅较小、估值较低的板块的一种市场现象。良性的板块高切低通常具有以下特征：

- 资金持续流入：有明显的资金从高位板块流出并持续流入低位板块的迹象。可以通过观察板块的成交量、主力资金流向等指标来判断。例如，低位板块在切换过程中，成交量逐渐放大，主力资金净流入量增加，表明资金对该板块的认可度较高，切换具有较强的动力。
- 低位板块有基本面支