今天晚上去跑了外卖，一单一单的跑得晕头转向70多，自己操作一下亏损可能比这多多了，下次再乱操作的时候想想自己跑外卖的时候的不容易，外卖加仓，思考不改变自己，再怎么加仓都没用，依然改变不了亏损。只有改变自己，提高认知，管住手只做认知内的交易