此功讲究循序渐进，毫无修行门槛，纵是下愚之人亦可修成。但修炼起来极为耗费时间，除非有人得享千岁高龄，否则不可能达到第十三层境界。人寿有限，密宗中的高僧修士欲在天年终了之前练到第七层、第八层，便非得躁进不可，这一来，往往陷入了欲速不达的大危境。北宋年间，藏边曾有一位高僧练到了第九层，继续勇猛精进，待练到第十层时，心魔骤起，无法自制，终于狂舞七日七夜，自终绝脉而死。金轮法王是个不世出的武学奇才，他潜修