股票情绪周期是指市场参与者心理预期的集体波动过程，表现为从悲观到乐观再回归悲观的周期性循环，是短线交易判断买卖时机的核心依据。

情绪周期通常划分为五个基础阶段：
* 冰点期：市场情绪极度低迷，连板高度压缩至2-3板，涨停数量稀少，跌停家数增多，投资者普遍空仓观望。
* 启动期：情绪开始回暖，连板高度提升至5板及以上，天地板等极端亏钱效应消失，出现打破空间压制的个股。
* 发酵期：情绪确认上升，连