一个人的焦虑往往是对自己行为反复揣测，导致的，这是一把双刃剑，在这种不安的焦虑中，也许在某一刻，会想通，这个过程要么依靠他人的点拨，要么是自我行为的救赎，比如去思考，去复盘，是什么导致的，我要怎么解决。这对我来说是一件及其痛苦的一件事情，每次这样的经历都感觉像是从泥潭里爬起来一样，厉害的人他们特别聪明总是能迅速从泥潭里爬起来，还有一种天赋极佳的一开始就能分辨泥潭并知道继续这样下去这是一种危险的行为