1.提高认知和对市场的理解力，宏观认知，对市场基本面和宏观经济的研究，微观认知，对市场交易者人心的研究、对情绪周期的理解力。
2.明心见性，明白潜意识是什么，潜意识和显意识相对，潜意识是人的本能反应，遇到事件的自动化反应。比如说看到股票分时拉升追涨的想法，手里的分时暴跌想快速跟着卖出的想法，人的本能反应就是趋利避害。克服贪婪、恐惧、妄想、执着，就可以做到知行合一。
3.计划自己的交易，交易自己的计划，盘前提前认真复盘做计划，盘中不会手忙脚乱，也可以避免一些临时起意的想法。
4.退学炒股的“小明”，说的就是人的潜意识，觉知与本体分离，在交易中让觉知时刻观察自己内心的想法，人盘中的想法都是突入起来的，很有可能会让你马上做一个决策。让觉知看到自己，不要冲动交易，不要脱离计划交易。
5.仓位管理是重中之重，永不满仓，永不重仓，分仓管理，这个市场随时都会发生黑天鹅，一切皆有可能发生。

6.不赚认知外的钱，不听消息，不跟风，这个市场有很多机会，但是属于你的机会只有一小块儿，不做模式外的交易，没有机会坚决空仓。千里之堤，溃于蚁穴，就算100股也不要买。

【给大家的建议】
如果你现在还处于亏损甚至不赚钱的阶段，可以看以下的方法：
1.如果没有模式，就重新回顾自己以往的交割单，把赚钱的票和亏钱的票都总结出来，找到一种能让你一直赚钱的方法，剔除掉亏钱的方法，把这种方法总结出来，变成你的模式。
2.有了模式，反复做这一种，不要去做别的，不要怕耽误时间，浪费行情，要知道这个市场不关门，机会是无数的，磨刀不误砍柴工。在反复做这种模式的过程中，不断发现模式的漏洞并去修正，完善模式。
3.量变引发质变，在不断反复的知行合一中，给大脑建立起正反馈机制，让执行模式植入潜意识，变成自动化反应，如好好色，如恶恶臭，执行模式并赚钱将不会再困难，就会发现交易曲线将会在不知不觉中稳定增长了。