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一.大盘环境
1.今日大盘概况
今天A股三大股指涨跌不一，市场情绪偏弱，具体表现如下：
指数表现：截至收盘，沪指跌0.40%，报3931.05点；深证成指跌0.76%；创业板指跌1.12%。科创50指数跌1.24%。
市场宽度：两市超3632只个股下跌，涨停个股为49只，跌停个股为20只。成交额方面，沪深京三市合计成交17082亿元，与上一交易日相比缩量了177亿
资金动向：主力资金净流出366.03亿元，11月以来多数交易日呈净流出态势。融资余额11月以来增加超110亿元，显示杠杆资金情绪出现分歧。
上周：【红+绿+红+红+绿 】
本周：【绿+绿+红+绿 】

2.上证指数报收于3931.05点。当前上证指数正围绕4000点整数关口展开激烈争夺，处于一个关键的震荡整理周期。

短期趋势：关键关口震荡
指数在4000点下方反复拉锯，2025年11月19日收于3946.74点。市场呈现缩量震荡特征，资金分歧加剧。

中期格局：慢牛中的震荡蓄势
市场普遍认为A股处于 "系统性慢牛" 过程中。有分析指出，长周期来看这里只是刚启动的阶段。

市场情绪：谨慎观望，分歧加大
成交量显著萎缩，11月20日沪深两市成交额缩量至1.71万亿元。市场情绪在短期调整后出现冰点，修复概率正在加大


二.选对板块，选对个股

一.今日大成交额（大资金往那走）
1.市场交易额前20名：
中际旭创 新易盛 宁德时代 阳光电源 华胜天成
工业富联 航天发展 天齐锂业 香农芯创 天赐材料
多氟多 赣锋锂业 胜宏科技 华友钴业 天孚通信
特变电工 盐湖股份 方正科技 盛新锂能 天华新能

二.主线块板及涨停梯队：

一字板：
T字板：
中水渔业,航天发展,国风新材


四.涨幅靠前

5日区间涨幅（80%-60%）：天发展,中水渔业,九牧王
5日区间涨幅（60%-40%）：真爱美家,榕基软件,江龙船艇

10日区间涨幅（100%以上）：中诚咨询,九牧王
10日区间涨幅（100%-80%）：ST合纵,合富中国
10日区间涨幅（80%-60%）：天华新能,诚达药业,国城矿业,中水渔业,三木集团,海科新源,盛新锂能,国晟科技,富祥药业,德力佳,大中矿业

10日区间涨幅（60%-40%）：华盛锂电,航天发展,孚日股份,滨海能源,人民同泰,东岳硅材,清水源,佛塑科技,永太科技,*ST绿康,华夏幸福,和顺石油,实朴检测,宣亚国际,融捷股份,ST中迪

五.百日新高


六.跌停股分析市场负反馈（7）：
人民同泰,丽人丽妆,泰永长征,嘉澳环保,华瓷股份,国晟科技,龙洲股份

总结：选对板块和时间节点才能精准捉市场主线：观望
板块：
个股：


活跃板块分析
尽管市场普跌，但仍有部分板块和个股展现出韧性和活跃度。

锂电池（锂矿）：是今日盘面为数不多的亮点。

驱动逻辑：碳酸锂期货价格上涨的刺激。

核心标的：金圆股份加速三连板，大中矿业、盛新锂能早盘反包涨停（虽后续炸板）。

短线投机活口：在恶劣的环境下，少数高位股依然坚挺，成为市场情绪的风向标。

核心标的：

九牧王：尾盘上演“地天板”，成功晋级七连板，极大地提振了短线情绪。

合富中国：复牌后继续涨停，显示其强大的龙头人气。

航天发展：T字回封五连板，成交87亿，成为大容量品种的焦点。



弱势板块分析
此前被寄予厚望的板块今日高开低走，对市场人气打击最大。

人工智能硬件：

表现：受英伟达超预期财报刺激集体高开，但开盘后便一路向下，全天高开低走。

影响：严重挫伤了市场做多信心，表明场内资金借利好兑现的意愿强烈。

大金融（券商）：

表现：受行业合并消息刺激高开，但同样快速回落，东北证券快速翻绿，国盛证券再创新低。

影响：未能延续强势，进一步加剧了指数的跌势。


资金动向与后市策略
资金动向：资金从高开低走的AI和大金融中流出，一部分尝试切入锂电池板块，另一部分则继续围绕最具人气的短线高标进行抱团。

后市展望与策略：

市场状态：指数与情绪连续调整后，已进入冰点区域，具备技术性反弹的潜力。但尾盘的抢先回流和明日平潭发展、海峡创新的复牌，增加了明日开盘的不确定性。

策略建议：

观察先行信号：明早开盘是关键。重点观察短线负反馈是否明显改善（如是否还有个股快速跌停），以及复牌龙头股的走势。这可能是更安全的参与信号。

关注资金选择：若市场反弹，重点关注两个方向：一是与指数共振的锂电池趋势板块；二是短线情绪修复下的高标活口（如九牧王、航天发展）。

保持谨慎：在市场出现明确的企稳和进攻信号前，操作上应保持谨慎，避免盲目追高。



四.严重异动提醒
今日新增异动
天华新能
ST合纵
诚达药业
九牧王
国晟科技

重点监控中
海峡创新监控2025年11月21日至2025年12月4日结束
九牧王监控2025年11月21日至2025年12月4日结束
合富中国监控2025年11月20日 至 2025年12月3日结束
天普股份监控2025年11月20日 至 2025年12月3日结束
平潭发展监控2025年11月18日 至 2025年12月1日结束
孚日股份监控2025年11月18日 至 2025年12月1日结束
安泰集团监控2025年11月18日 至 2025年12月1日结束
摩恩电气监控2025年11月14日 至 2025年11月27日结束
合富中国监控2025年11月14日 至 2025年11月27日结束
华盛锂电监控2025年11月14日 至 2025年11月27日结束
天际股份监控2025年11月13日 至 2025年11月26日结束
品茗科技监控2025年11月13日 至 2025年11月26日结束
海科新源监控2025年11月12日 至 2025年11月25日结束
上纬新材监控2025年11月12日 至 2025年11月25日结束

结束
江波龙 监控2025年10月31日 至 2025年11月13日结束
香农芯创监控2025年10月27日 至 2025年11月7日结束
上纬新材监控2025年10月27日 至 2025年11月7日结束
品茗科技监控2025年10月23日 至 2025年11月5日结束
大有能源监控2025年10月22日 至 2025年11月4日结束
华建集团监控2025年10月22日 至 2025年11月4日结束
首开股份监控2025年10月13日 至 2025年10月24日结束
博瑞医药监控2025年10月10日 至 2025年10月23日结束
南新制药监控2025年10月10日 至 2025年10月23日结束
磁谷科技监控2025年10月9日 至 2025年10月22日结束
科思科技监控2025年9月26日 至 2025年10月17日结束
开普云监控2025年9月23日 至 2025年10月14日结束
中环海陆监控2025年9月18日 至 2025年10月9日结束
天普股份监控2025年9月18日 至 2025年10月9日结束
上纬新材监控2025年9月17日 至 2025年9月30日结束
吉视传媒监控2025年9月15日 至 2025年9月25日结束
先导智能监控2025年9月11日 至 2025年9月24日结束
思泉新材监控2025年9月11日 至 2025年9月24日结束

复盘信息（个人复盘记录，来源于网络文章整理，股市风险，仅供参考无推荐任何建议）