股票的买点和卖点判断是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。以下是一些常见的方法和要点：

买点判断：

缠论方法：当一段走势完成有效结构，如中枢 + 回踩 + 突破时，可能是买点。关键不是价格低，而是结构对。
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技术分析：
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均线系统：短期均线上穿长期均线，如5日均线上穿10日均线。
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MACD指标：MACD翻红，由负转正。
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成交量：成交量突然放大可能预示上涨。
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技术形态：双底