美国那边对于AI泡沫的发酵，以及美联储12月份降息落空的概率增大，导致2025.11.20 美股大跌，[淘股吧]

次日开盘（2025.11.21）A股跟着大跌，开盘直接低开，手里的盛新锂能开盘就按在地板上（原因是碳酸锂期货暴跌），后续连续吃两个跌停板；
佛塑科技水下低开8个点（开盘不久也是按到地板），重仓的票是宏达股份和方大炭素； 方大炭素低开近似-4%，宏达股份-2%；

这样的开盘，我整个人都傻了，不敢相信，也不愿意接受，真的崩溃了，不知道该如何应对？整个人是懵逼的状态，导致的直接后果就是小亏变大亏；当时整个心里的想法是：贸易战我们已经打赢了，这次应该会像9月份那次一样吧，美股大跌，A股低开高走；
可开盘后实际走向也不是这样，我还一直抱着反弹的希望；实际的走向彻底打了我的脸，大A收盘大跌-2%； -1%就已经是我能接受的极限了，远远超过了我的想象；

亏钱亏的难受，真的好心痛；后续的状态简直就是摆烂，既然已经跌这么多了，就想着格局，想通过长期做T来不断降低持仓成本，一旦市场反弹就很容易回本；于是短线就变成了长线做T，死拿着股票不动，跌不动了确实也来了几个小反弹，但是快速回本，基本也不可能；实际走向是涨一天，跌一天，成了横盘震荡，成了时间消耗战；

这种玩法导致的后果就是：不赚钱，也不咋亏，就是不断的消耗时间；

后来就是谷歌发布新图像模型，对算力大利好，于是带动元件PCB，CPO板块大涨； 第一天大反弹，我犹豫不决，直到第三天才把套牢的票清掉，打板了剑桥科技，追高了工业富联，盘面走势当天冲高回落，成了山顶资本，又亏了，次日就是横盘震荡；

后来刷短视频：听信了别人吹票: 特发信息， 4进5断板，承接有力，后续还有预期，无脑冲，就怕买不到了，结果就是被套-6%，今天周一开盘-4%，竞价割掉；后续买了长城军工，张江高科，北大医药，看到他们直线拉升，就去追，全部被套；


总之，大盘大跌那天之后，心态完全崩溃了，一心想着尽快回本，天天满仓交易，看到直线拉升就去追，晚上也不复盘，不看新闻，不做交易计划；还有就是买票看图形，实际情况是图形好看，在若是行情下大概率也会亏钱，没有题材的加持；


以前炒股总结出了：只做上趋势的票；可还是不挣钱； 后续就看图形，什么黄金坑啦，多头排列啊，买进去很多也是亏；偶尔也赚钱；
以上的经验真的没有确定性；

反思了几天，炒股的本质还是炒作题材，炒消息； 板块指数大于2的票，如果追高买入，也不一定赚钱，必须是板块冰点之后的第一个大阳线，买入赚钱才有确定性，尤其是缩量行情下，板块持续时间短，基本都是2天行情；

赚钱的方法：还得是看新闻，哪些题材收益，里面的龙头找出来；买点是题材第一天启动的时候；

如果不是第一天，很有可能买进去是涨停，第二天这个板块死掉了，直接大低开，也是亏钱，近期的流感医药板块证明了这一点；


稳定的情绪是交易的第一步，心态乱了就不要交易；以后遇到开盘大跌，不知道咋办，开盘不及预期就直接清仓，直到心态稳定，行情变暖或利好消息催化再交易；

11月错误交易行为总结：

（1）自我幻想，不接受亏损，不能客观面对行情，股票走势； 大盘大跌，心态乱了；由于心态乱了，不去止损，幻想会反弹；
（2）大亏之后想着持续格局，短线变长线，本质是不愿意接受亏损；实际拿了一段时间后，一直背负着亏损的枷锁，思想包袱太重，最终还是割肉，适合自己的还是短线；
（3）情绪化无脑交易； 追直线，看图形，不复盘，不看新闻；完全凭感觉交易；


这就显示了交易系统的重要性，至少出现这种情况要有个应对预案；


1. 纳斯达克

2. 上证指数