各位龙头战友们，收盘了。我知道，今天很多人的账户和心情，跟这阴冷的天气一样。当海欣食品从涨停板垂直俯冲，当海王生物午后炸板回封无力，市场用最残酷的方式给我们上了一课：情绪退潮期，任何对高位的留恋，都是账户的劫难。

总纲：进入防御状态，总仓位压到3成以下。只做新周期试错，不做老周期博弈。

一、高位股：一律放弃，不留幻想

1. 高乐股份（4板）
· 性质：情绪退潮期的空间活口，但无