炒股要如何管理自己的情绪，总是意淫，亏损了就很自责、焦虑。何不每次买之前问问自己，这是你模式内的吗？能不能接受意淫带来的回撤，炒股不是赌，不能总意淫会怎么样、怎么样、怎么样，这次被你意淫对了怎么样，你靠意淫交易吗？显然是不行的，所以每次交易前，问问自己，这个是意淫买入，还模式内的买入，不要意淫了，一亏损又很懊恼，情绪带崩模式。买之前问自己，这是我的模式吗？