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全市场：涨跌各半，量能30000多亿，指数绿，指数调整，站稳五日线，值得期待。

短线：情绪大冰点，最近几天疯了，动不动大单一字跌停，节奏错了，亏得毛都不剩。太惨了，太血腥了，搞得整个人信心都不足了。这种可怕的情形就只有在熊市的时候见过，没想到从牛市到熊市切换这么快，真是开眼见了，也许这是市场未来的常态吧。小心为上，坚持自己的模式。

操作：坚守模式，精益求精，控制情绪。天天说坚守模