炒股，化繁为简，把复杂的事情简单去做，简单的事情认真去做，大道至简，离成功就近了！

曾经有一位表情痛苦不堪的中年人去找柏拉图，他说：“有什么办法可以让我的生活压力少一些？我感觉快喘不过气来了！”

柏拉图没有直接回答他的问题，而是给了他一个袋子，然后对他说：“走，我带你到一条石子路，待会儿你把认为漂亮的石头都捡起来装进袋子里。”

来到这条石子路之后，中年人发现这里的小石头奇形怪状，又晶莹剔透，他不断地捡石子往袋子里装。

走到半路，中年人感觉袋子里的石头有些沉了，可是看到漂亮的石子，他还是不忍放弃，继续往袋子里装，就这样还没有走到路的尽头，中年人就感慨背不动了。

这时候柏拉图哈哈大笑，并对他说：“现在知道你生活的压力是怎么来的吧？欲望太多，身上的压力自然越来越重。”

中年人顿时醒悟过来。

“物欲带来的快乐比生命本身的快乐浅和窄，比精神的快乐低。

生命本身的快乐是生命根底里的快乐，又是自然广阔天地里的快乐，既深刻又宽广，可是物欲不但把生命的单纯状态破坏了，而且遮蔽了生命本身的需要和快乐。”

越是信息简单，越能保持深度思考。越是关注少而精，越能确保精神生活的干净。简单，是对复杂纷繁的人生价值的提炼与升华。简单，是对多彩社会生活的打磨和创造。我们只有对于欲望、精神、和信息删繁就简，才能去除烦躁与复杂，返璞归真。

在股市中，无论短线、中线，经常做T，远比持股不动要好很多很多。尤其近期大盘震荡、很多朋友都看不清方向，买在高位而被套，那这个时候盘中做T+0，就是一种非常稳健、高效的操作手段。道理很简单，开新仓，能否盈利，还得明天说了算，而T是当日完成，多了确定性，有时间盯盘，手中有个股，就有每天套利的机会。同样手上股票被套，这个时候也是我们非常好做T解套的时机，下面小编就跟大家详细分享一下T+0的技巧。

T+0也叫日内回转交易，是一种交易操作手法。按照规定，目前上海证券交易所和深圳证券交易所对股票和基金交易实行“T+1”的交易方式，T指的是交易日，T+1的意思即，当日买进的股票，当日不可以卖出，要到下一个交易日才能卖出，但T+0策略可以模拟出同日买卖的效果。

如何做T+0?

1、选一个流通盘不是特别大的，业绩较好的股票。

2、根据每天的盘口波动，做T+0，将手中的现金在当天的低位买入一定数量的同一支股票。在高位时，根据自己当天的买入数抛出相应股数。

3、如何每天做好低吸高抛：根据5日线。首先，开盘后就打开自己手中持有股票的那只股票，然后按电脑键盘上向下的那个箭头键，连续按4下，则当天的盘口曲线与前4天的曲线连成了一条连续的曲线，5天的最高点和最低点一眼就能看明白，根据前5天内的最低点附近买入，最高点附近卖出就OK了。

4、每天买卖时的几个时间点：早上9：37-43分，上午11：00左右，下午2：40-50分，一般都是不暴涨暴跌时的最低点。卖出：早上9：30-33上冲时，9：50-10：00上冲时，下午1：20--1:30分庄家拉升时，下午2：00庄家发狂拉时，收盘时最后3分钟，一般都是不暴涨暴跌时的最高点。

5、量能变化：分时走势图上量能迅速连续放大，量比呈现上升趋势，是抢盘或砸盘的动作，此时股价波动会加大，提供了T+0交易的机会。

6、T+0交易注意点：T+0交易不能只是简单的看个股的技术面和盘口，要同时结合大盘的走势来看，尤其是当股价在主要的几根中短线均线之下或大势处于弱势的情况下时更需要参考，甚至主要以大盘的技术面和盘口为依据来做个股。