在这我先介绍一下我自己，在十年前，我刚从中南财大毕业，就怀揣课堂上的宏观理论和财报知识，一 头扎进了股市。[淘股吧]
第一次遇上牛市，我凭着一股冲劲满仓追题材，眼看账户飘红还想着 “再涨涨”，结果回调一来，盈利全吐还倒亏。那晚我翻出大学时的笔记，才明白光懂理论不够，实战里藏着太多 “课堂没教的坑”。

后来从 2015 年的震荡到 2020 年的结构性行情，慢慢摸出了门道：牛市要抓主线，但更要留仓位防回调；选赛道不能只看热度，得用财报数据验真伪。现在再聊起牛市，老罗总说：“我不是什么大神，只是把十年踩过的坑，变成了陪大家稳走的路。”如今已经实现财富自由，在北京有了属于自己的房和车，也还算不错。

最近也是入驻了淘县来分享我自己的实盘记录，从100 W挑战500 W，最近市场板块轮动比较快，重要还是踏准节奏。

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今日操作情况：
持：国晟科技、方正电机
新：上海九百、天山股份（建苍）
出：爱朋医疗、模塑科技










昨天缩量，今天放量了，市场止跌了吗？我明确告诉大家，市场还没止跌，从三个方面判断，一是今天开盘是缩量的，当指数快速跳水时，市场开始放量了，说明有部分资金割禸跑路了，二是今天不仅超过3000多家普跌，到目前为止还有15家躺在地板上，三是明天还有一只没触发异动的要出关，大概率出来就是一字躺地板，这个也会带动短线情绪承压，所以市场还没止跌，明天继续等再杀一波就差不多了。

散户朋友看的一脸懵，应该如何应对？在市场整体退潮的时候，不要重拳出击，更不要到处出击，要开始收缩战线，耐心等明天该补跌的跌完，躺在地板上的都站起来，这个时候才算最差的情绪都过去了，才可以慢慢寻找机会，一般大资金都是沿着阻力最小的方向出击，所以大家不要再前期深跌的方向再次跳坑里。

明天市场如何走，接下来那些地方还有机会？明天指数大概率还是震荡调整为主，下方4050处差不多就是支撑位，不用担心大跌，至于机会，现在是个轮动市场，像半导体、机器人都会轮动，甚至是指数大跌时，防御板块的电力也会轮动，重点是节奏，谁跌了埋伏谁，而且聚焦板块前排，不看杂毛。

综上所述，这个位置越是往下调整反而是越是逼近见底的时刻，所以这个位置并没必要担心太多，不急，现在市场还是那句话，耐心等待就好。