一、核心数据&情绪温度计
指数分化：沪指微跌0.01%报4113.65（探底4080.29企稳），深成指跌0.97%，创业板指跌1.79%（成长承压）。量能：两市2.78万亿（微增，资金切换而非撤离）。 情绪：涨跌分化，炸板率回升，追高情绪收敛，杠杆资金出逃高位题材，北向逆势净流入58亿（加仓资源+消费）。
二、盘面核心逻辑（弃高就低成主基调）
强主线：顺周期+政策受益贵金属：沪银创新高催化，四川