炒股十余载，职业股民六年路。曾扛过满仓回撤的压力，熬过彻夜复盘的迷茫，也尝过判断失误的痛苦，终于拨云见日 —— 从 10W 本金起步，摸爬滚打至今，实现稳定盈利，真正靠炒股养家。[淘股吧]

深知 A 股小散的不易，也懂短线选手对确定性机会的渴望。应众多粉丝的邀请，今天正式开启10W 冲刺 500W 实盘记录！2026 年 1 月 21 日，记录第九天，当前账户13W。

接下来的每一天，我都会持续更新持仓操作，毫无保留分享实战思路。目标清晰：10W 到 500W！

目前持仓情况：

新入：蓝色光标、白银有色、五洲新春

持有：方正电机

出局：山子高科、保变电气、国电南自

方正电机（机器人概念）一直持有，今天盘中直接强势涨停了，持有到目前吃了14cm大肉，恭喜跟上吃肉的朋友！

今天新进的个股中，白银有色也是成功拿下涨停板，蓝色光标是人工智能+AI概念板块的，这两个板块今天也是很强势，目前也有4个多点大阳线，期待明天封板，五洲新春开盘冲高5个多点，现在回落下来了，但是没关系，这个票还是很看好的，期待明天起飞！

炒股这些年，总结的12句心得分享给朋友们！

1. 只死磕龙头，杂毛股的“弱转强”碰都别碰
以前我也信过“弱转强”，觉得那些平时死气沉沉的票突然涨停，肯定是要逆袭了，跟着追进去，结果第二天一准高开低走，套得结结实实。后来才明白，那些没行业地位、没资金盯着的杂毛股，涨停就像丑女化浓妆，看着热闹，一卸妆全是原形！真正的龙头股根本不用装，比如新能源里的宁德、光伏里的隆基，就算回调了，后面还有资金接，宁可错过100个杂毛，也别赌1个“伪强势”，不然亏得你哭都来不及。

2. 专盯新高票，下跌股的底别去抄
你就记住，能创新高的票，背后肯定有东西撑着——要么是业绩好，要么是有政策利好，最关键是没套牢盘，涨起来轻飘飘的。我之前手贱抄过下跌股，以为跌到地板了，结果地板下面还有地下室，从亏5%到亏25%，套得我怀疑人生。现在我只看那些创60日新高的票，放量突破的、所属板块是热点的，才敢多看两眼，下跌股？连自选股都不往里加！听我的没错！

3. 绝不临时乱买，交易必须提前计划好
我敢说，80%的人亏钱都亏在“盘中乱决策”。以前我开盘看哪个涨得猛就追哪个，收盘一看，买的全是跟风的垃圾股。现在我每天晚上9点前，只要有时间肯定把第二天的交易计划写下来：买什么票（比如“AI里的龙头，回踩10日线了”）、多少钱买、买多少（一般不超过总资金的20%）、涨到多少卖、跌到多少止损。要是没找到合适的，就空仓，哪怕开盘看到别的票涨停，也绝不临时改主意，情绪这东西，贵在坚持，一松口就完了。

4. 先把手里的票处理完，再找新机会
这是我最常犯的老毛病——开盘就盯着涨幅榜，手里的票还套着没卖，就想抓下一个涨停，结果呢？碗里的没吃完，锅里的也没捞着，两边亏。现在我每天开盘前先花10分钟到15分钟分析持仓股，心理提前有个底。开盘后到了止盈价的，立马挂单卖；跌破止损价的，别犹豫，割肉！哪怕心里再舍不得，也得割，不然越套越深。等手里的票理清了，再看当天热门板块，从中选几个自己认为有潜力的，再进行对比优中选优等到心里价位就买进。

5. 交易越简单越赚钱，核心就看市场冷不冷
以前我也研究过MACD、布林带，又是画趋势线又是算公式，把自己绕得晕头转向，结果该亏还是亏。后来发现，高手炒股根本不用这么复杂，就看市场“冷不冷”：要是大盘连续两三天跌，每天涨停的票不到50只，那就是冷周期，攥紧钱袋子别冲动，宁可空仓都比乱买强；要是大盘连续涨两天，热点板块一个接一个冒出来，那就是热周期，买到大涨的票要拿好，别瞎猜顶底，跟着趋势走就行。总之就是哪里热闹往哪去，复杂的事简单做，反而能赚钱。

6. 炒股本质是靠天吃饭，行情差的时候少亏就是赚
行情好的时候，你闭着眼买都能赚，比如2020年那波新能源，随便买只票都能涨；行情差的时候，就算是股神来了也没辙，去年大盘跌破3000点那阵，我手里的票每天跌，怎么操作都没用。所以别因为行情差就怀疑自己的方法，也别跟市场较劲，行情差的时候少亏点就是赚了，这时候越是补仓亏得越多。还不如等行情好了再把钱赚回来，这才是聪明人的做法，硬扛只会越亏越多。

7. 别跟趋势对着干，逆势操作就是找罪受
趋势这东西，就像下雨天，你非要出门淋雨，不感冒才怪！我以前不信邪，觉得“跌多了总会涨”，大盘都跌破20日均线了，还抱着手里的票不放，结果从亏10%变成亏30%。现在我只买股价站在20日均线上、5日线往上走的票，只要跌破20日线，不管多舍不得，立马卖。大盘要是不在20日线上，我宁可空仓，当然大部分时间还是有一定仓位的。跟着趋势走，比什么都稳。

8. 手风不顺的时候，见好就收别硬扛
谁都有连续亏钱的时候，我之前连续3次操作都亏了，心里急着回本，越急越乱，结果又亏了一笔。后来我给自己定了规矩：连续两次操作亏损，当天就停止交易；要是当天亏损超过总资金的5%，也立马收手。哪怕后面看到再好的票，也不碰，先保住本金和信心，等心态稳了再回来，总比越亏越多强。

9. 不满仓、不梭哈，仓位控好了才睡得香
以前我一看到“牛股”就满仓梭哈，觉得这样赚得最多，结果股价一回调，账户直接腰斩，晚上都睡不着觉。现在我不管多看好一只票，单只仓位绝不超过20-30%，总仓位热周期的时候最多70%，冷周期直接降到40%以下，永远留30%的现金在手里。这样就算遇到突发利空，也有回旋的余地，不至于太被动，连补仓的子弹都没有，以前在这方面就没少吃亏。

10. 止损别犹豫，犹豫一秒亏更多
止损这事儿，我以前总心软，觉得“再等等，说不定能涨回来”，结果从亏3%变成亏20%，把小亏拖成大亏。现在我买完票，立马设置止损价，要么直接挂条件单，跌到止损价自动卖；要是没挂条件单，股价一碰止损线，3分钟内必卖，绝不幻想。止损就像伤口流血，你不赶紧包扎，只会越流越多，炒股也一样。

11. 小道消息别信，靠谱的消息只看官方
我以前听过大爷大妈说“某股要重组”，听网友说“内幕消息要涨”，跟着买进去，全是坑！后来才明白，市场上90%的小道消息都是主力放出来诱多的，等你追进去，他们就跑了。现在我只看两个地方的消息：一是交易所官网的个股公告，二是中信、中金这些头部券商的研报，其他渠道的消息，哪怕说得再真，我都当耳旁风。

12. 盈利别贪多，见好就收才是真赚
以前我赚了5%想赚10%，赚了10%想赚20%，结果股价一回调，利润全吐回去，甚至倒亏。现在我学乖了，达到提前定的止盈价，先卖一半，把一半利润锁死；剩下的一半设置“移动止损”，比如股价从高点回落3%就卖，既能保留继续上涨的可能，也不至于把赚的钱又还回去。炒股不是比谁赚得多，是比谁赚得稳，落袋为安的才是真钱。

其实炒股这事儿，没那么多技巧，更多的是纪律和心态。这些心得我现在每天都在对照着做，虽然不能保证大赚，但至少不会像以前那样瞎折腾亏大钱。战友们你们也可以试试，把这些心得记下来，遇到操作的时候对照一下，慢慢就会发现，少踩坑就是赚钱了。

熟悉我的老粉都知道，我平时选股就是以涨停复制战法选股，只选择强势主线的方式，只是热点，冷门题材从不沾边，因为A股本就是政策市，紧跟热点才能吃肉。不管是运通打板，还是涨停复制抓主升浪，成功率非常高！如果你也喜欢做短线，可以先点赞+关注，评论区扣168，我们一起吃肉。

早上的分享，不少朋友都说节奏跟不上。说实话，天天蹲守等更新，不如一对一答疑来得直接高效！

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