要学会感知自己的杂念生出，并且及时祛除这些不该有的欲望情绪，不能因为卖了的继续涨，买了的跌了而懊悔，它只是做错了，吸取教训，想清楚为什么会错，而且要让自己尽快平复下来，专心做好每一步，不出现多余的杂念。
知常，用常，顺常，xi以为常，道法自然！还需要不断提升认知，不断实践，直到形成自然反应！