在股票投资的实操中，“不吃第一口，也不吃最后一口”是极具实操价值的交易准则，核心是避开趋势初期的试错风险与趋势末期的接盘风险，在确定性更高的阶段把握机会、规避损失。

面对市场底部区域时，切忌急于抄底抢跑，不必执着于吃到最底部的收益。此时最关键的是保持观望，紧盯盘面信号，观察是否有第一批标的率先走出反转趋势，形成明确的企稳拉升形态。当第一梯队的反转信号确认、趋势初步成立后，再及时跟进处于补涨阶段的第二梯队标的，既避开了底部磨底的不确定性，又能稳稳把握趋势上行的主升收益。

而面对市场顶部区域时，同样要摒弃贪念，不奢求赚走最后一分利润。当盘面出现滞涨信号时，需密切关注是否有第一批标的率先开启筑顶反转，出现冲高回落、破位下跌的明确走弱迹象。一旦第一梯队的筑顶信号显现，就意味着市场上行趋势大概率接近尾声，此时要果断减仓离场，及时规避后续整体回调的风险，用主动放弃尾部利润的选择，守住前期积累的核心收益。