一、指数放量滞涨，没啥题材可看。持仓的也只能等待板块轮动到该板块。

二、每天开盘前问自己，你的交易对手是谁？

从“道”的层面，你的交易对手是小明，小明是你所有弱点的集合体，是贪婪、焦虑、犹豫的集合体。开盘前一小时内跟小明对对话，有助于调整心态，坚守纪律。

从“术”的层面，如果你是超短线选手，你的假想敌是量化。随着无限大数据的投喂，量化发展到简直能看透你，只要能被形成文字的方法，只要能被数据化