介绍一套适合普通散户的强势股交易体系，从选股到风控全闭环，关键节点清晰、纪律明确，上手就能用 。

一、选股：锁定主线龙头

1. 主线题材：政策/高景气赛道，板块内≥3股涨停、中军同步放量，排除一日游题材 。

2. 龙头标准：率先涨停、封单坚决（封单 gt;1亿）、领涨板块，市值50-500亿、流动性好 。

3. 资金面：量比≥1.5、换手率3%-8%，主力净流入≥5000万，龙虎榜机构/