2025年整体情况复盘+实盘交割单逐笔复盘
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现在是2025年12月30日下午，一年转瞬即逝，截至今日，2025年的股海收益基本可以盖棺定论。
心情颇感复杂，少许失落，但也不乏重整旗鼓的决心。于是便有这篇复盘。愿借此篇，痛定思痛鉴往昔，向下扎根展未来。在新的一年好好打磨属于自己的交易系统，避免大起大落，用系统稳住大起时的恐惧，也用系统稳住回撤时的心态、规范止损，控制每一次回撤深度。
回顾一年收益率，红六月绿六月，其中八月+31.9%，七月+16.84%，十二月-36.59%，四月-26.39%，可谓是大起大落！而其余月份震荡幅度皆在10%以内。（心里想过无数遍复利的力量无比强大，但是事实上每月稳定10%盈利也实属不易！）
一月，整体非常苟，除了买了一些养殖ETF，交易的股票只有温氏股份，回头一看，是全年的低点区间，但是这类波动率比较小的股票终究不是心头好，养殖也并非市场主线！
买点，分时看，买入当天属追高！整天换手0.73%（全天换手低于5%的票尽量少碰）。
卖点，当天分时高点，资金全天流出，没毛病，碰上这种没资金关注的票，没启动，赶紧跑。
二月，只有牧原股份有操作。整体情况应该是保本出售。但是回头看，牧原二月却是在整年的底部区间！年内甚至走出了几乎翻倍的行情！
买点，第一个买点，是接近底部的平台位，应该算是好买点。
卖点，第一个卖点是解决成本线保本卖出，也算是合理卖点。
问题出在第二个买点后面，第二天追高，然后被套一段时间，拉起来之后没止盈，回落到成本线又卖出了。后面的买点也是追高多低吸少，回落到成本线就出了，整体上涨波段回踩也比较多周期长，导致没拿住。
总结原因，我觉得是意图不明，知行不合一导致的。既然是做中长线交易，明确目标后，就应该多看少动，忽略中间的一些市场噪音。当然，当时的想法和见解可能也没有觉得中长线很有希望，加上外部短线的影响，不够坚定。做中长线，要么低位进了不动，要么找出趋势线轨道线，在靠近轨道线时候有资金流入情况下做低吸，加速偏离轨道线时候做高抛最好。学会空仓等待或者控制仓位。
三月，从月底开始就变得频繁交易起来，且时间跨度用月份来已经不好做划分，还是每个个股来分析比较合理。
波长光电，爆亏的一波操作。
第一个买点，连续小阳后，沿五日线做买入，其实问题不大，虽然当天资金流出，真正的问题点在第二天，资金大幅流出的同时，跌破多条均线道线、趋势线，一阴吞多阳没有及时认错出局。而后的反弹也没有止损离场。
随后更是遭遇市场黑天鹅，4月7日当天吃了将近一个20cm跌停，心态彻底崩掉。在两天后的探底回升后的几天，因为担心会再次大幅下跌而出清。
现在回过头看，还是觉得很难分析，淦，尤其是结合这下半年获得的这么多指标看，也还是很懵逼。没有及时认错导致的亏损放大在这一年里实在是发生太多遍了，仍旧不能有一个铁的纪律去执行，总抱有侥幸心理，是会万劫不复的！
现在回头看，当时的最后清仓卖点就是担心反弹震荡后，重新跌落到29的起涨点，是的，现在看也不无可能。这种趋势票，要么沿着趋势线，要么沿着平台，做低吸，设好止损，严格执行。可以多次试错，但是跌破轨道线或者平台的情况，一定要及时且严格止损，宁错杀毋放过。还不死心，观察资金流入情况，再流入站稳或者走出一小波回踩再入场也可以。宁愿少一点利润也不要背负巨大的亏损！
中国铝业，这个票纯属满仓后剩下一点钱要买完的惯（其实满仓也是很不好的惯）。现在回看就是区间震荡的顶部，还好第二天跑得快。区间震荡应该沿着箱体下沿做低吸，上沿做高抛，不要老想着临近上沿做突破！做突破也要在看到有效突破后，尽量沿箱体上沿区间做低吸并且严格止损在前压力位，防止假突破！也禁止突破后追高，宁可错过，也要等回踩箱体上沿二次确认再介入。保住本金，不要最高，宁可放过，或者就总有机会！也不要幻想追高介入后火箭直飞！禁止因为贪婪产生幻想！每个月做10%收益都不得了了，你还这么贪婪幻想作甚！！
新莱应材和凯美特气，这两个股可以放在一起看，当时买的时候也是一起操作的，关联性极强。
这新莱应材的买点，现在回头一看真不可谓不触目惊心。日线追高且分时高点买入。这操作没倾家荡产真感谢后面还有一波拉高双头…不要再追高了！还是前面提到的教训啊。道理很简单，知行合一却很难！不要被贪婪和幻想蒙蔽误导。
后面6月9日的买点，问题不大，主要问题是还没有站上轨道线，简单尝试试错，第二天不对及时止损是对的。但是后面资金流入且站上轨道线时候，没有接回来，没有坚定看好跟主力一起做主升浪，非常可惜。
凯美特气第一个买点也是的，现在回过头来有指标，结合指标看，布林线未到中轨，主力雷达逼近0轴，主力趋势雷达绿柱下穿超买，虽然回踩轨道线但是资金流出，所有都指向是一个很差的买点。没有做沿轨道线低吸且心态不稳频繁操作应该是导致亏损的比较重要原因。
最大亏损点在这里的反抽拉高做T，当天就不该做T，出清就走了。但是由于受前一天的涨停影响，抱有幻想也无可厚非。但是午盘盘后冲高回落且资金流出，就应该警惕了，第二天更是低开下破五日均，更应该立刻止损！
宝钛股份，看买点其实问题不大，各项数据都显示是可以博弈的点，五日线上，轨道线上，布林带中轨上，资金流入。但是有一个点，后续几日连续上攻未果，形成了一个小的箱体上沿，这个时候其实哪怕是有各种均线支持，无法突破上沿平台，且一天跌破5日、10日、20日三线，已经是非常危险的信号，应该先离场。还是要结合均线也一起看，不能只看轨道线。同时要学会发现箱体上沿。不过4.29这种暴跌也是很离谱的，叠加指数看应该是无妄之灾，股市风险还是无处不在，需要时刻警惕的。
四方达，买点分时追高，第二天低开下挫。这股按我现在的水平感觉还是很难评。买点还是追高的臭毛病，虽然当天一切指标都看起来没问题资金也大幅流入，但是现在回头看，这种长期横盘小幅震荡的股票还是要尽量沿轨道线低吸才正确。当然这个买点其实毛病不是最大的，卖点也没有毛病，第二天低开下破五日均线（但是10日均还在其实可以再拿一下，而且后两天虽然有下破10日均的假动作，收盘都收回来了，可以从收盘和日K线连续性来看）。与之区别的是上面的宝钛，是一根阴下破3均线。
整体问题我觉得在心志不明，买入毫无依据，不知道是看好还是不看好，如果不是长期看好，而是短线交易，就不该买这种长期震荡横盘票；如果是长期看好，又不该追高，不该10日均线没破又被洗掉。总的来说就是交易策略不明，犹如军中无帅。
华熙生物，这种非主线，没有资金关注的，没有事件推动的股票，其实应该少看。更多的应该看10环和7、8、9环的热门板块。
第一个买点就追高严重。当时还幻想在底部区间，往史高300去看，但其实市盈率已经高的离谱，无法支持这么高的市值。其次对于这种非热门小小走趋势的股票，太过心急，正确的买点应该是沿轨道线低吸，拉高正是高抛的时候。
吉华集团，当时本意应该是做一进二，看二进三的。二板很烂，第二天低开拉高应该走的。没走，第三天拉高走走了，又怕卖飞没一会儿就接回来了，太蠢了太贪婪了太会幻想了。这里二进三失败了，还给机会走，就该毫不犹豫走了别看了。还想进场应该等回落到合适位置看资金和均线支撑观察是否要再进场跟着做趋势波段。要明确自己在干什么，目的是什么。现在回看，原来不是走接连强势涨停板突破的，而是波段趋势上涨中夹带连扳的走法。再后一个买点，是早盘反抽买入。也是很离谱，资金流出，下破五日均还买，是在幻想10日均能站稳吧，没有资金流入，任何所谓的支撑都不过是假的。何况还是资金流出。
华业香料，这个票比较成功，但是也错过了后面的一大波拉升。
第一个买点是在第一个涨停板后回调两天到10日均的位置进场的，波段卖点也还可以。但是卖出后就没有再进了，回头看整体整体资金还是红多绿少，可以沿5日10日线低吸跟随做波段的，可惜了错过后面两个20cm涨停板。但是很奇怪的是这个票居然是涨停板最高点，这是比较少见了。
晋西车轴，第一个买点本身是博弈趋势回调几日后的延续，现在回头来看是买在反弹的半山腰上。第二个买点回踩五日均加仓，第三个T点五日均承压，但是有平台支撑，再拿一下。清仓点当天五日均压制下破平台支撑清仓。股价下破后向下一个支撑位寻去了。这次算是执行得比较好的试错了交易了。可以改进的点是可以结合轨道线看看。另外被10日压着5日支撑着的这种也是弱，多为反弹，可以离场观察，还是那句，做确定性高的，不要幻想，宁可少赚几个点也要减少亏损的可能性和降低风险，保住本金。
天和磁材，上升趋势中喝了一点点汤。第二天低开心态不是很好，其实回踩五日线后快速反弹可以多拿一会儿。没吃到后续午盘的拉高，可惜。假设坚持到午盘，拉高后看见回落也应该要走了。当天居然是全年次高点。还好走出见顶结构之后就没再进了。学会空仓，高手永远都在等待时机，市场也总有机会，就跟德州一样，没有大把握还是别进，有大把握还要小心，往往最大的亏损还发生在最大的把握上。
立中集团，典型的追高，亏麻了。看五日均还有支撑，但是已经大幅偏离轨道线和10日均，是有巨大回落调整风险的，不该追高，还是要轨道线低吸。（还真有这么磨人的票，上升趋势，第一次启动后连续两个月的1%以下的小碎阳搞了这么久才回到前高…相当煎熬啊可以想象）
水发燃气，买点ok，但是前高没过，就应该在压力位出掉了，不要抱有幻想。
海通证券，买点一般，不是趋势且均线拧麻花，轨道线参考价值不大，应该等支撑位建仓比较好。主要看看卖点，渣男属性真的券商，还好跑得快，跑得真好啊！
再升科技，本年度巨头。交割单截图截不完好家伙。从低位低于50亿且不足5块的票里挖到他的时候，即有硬核的题材还有好听的名字，就隐隐感觉有大帝之姿，果真不负所望。
第一买点在6.13异动拉高，本以为要启动了，分时追高进场。没想到之后便又潜伏了近一个月毫无动作。还好拿住了，当时的心态应该是频繁乱操作的二三四五月后，想进一个低位潜力股潜伏静待回本，多看而少动了。
卖点在3连板后，开板吓跑了，也是走运第二天就低开回踩5日了，可惜五日没破，没敢补回。
第二买点在连续高位震荡几天后追高入场，幻想又要启动。这个分时追高，我想了又想，因为当时直线拉极快，其实是可以一搏的？只是应该多等分时回落到分时均线再进比较合理，但也顾不得这么多，应当是一个好的试错点。还好第二天拉高胆小也跑了。第三天直接下破五日线，如果有持仓一定要严格止损。
后续的买点尝试其实不符合资金流入和站上轨道线，只是布林线中轨小有支撑，没有多指标共振应该少尝试，也还好及时止损了。中间小反抽波段平台潜伏也是漂亮的，拉高卖掉后管住手没再追高也很漂亮，值得表扬。但也可能是纯运气吧，这波为什么拉升不高就回落了，现在看可能是还需要整理筹码洗盘吸筹。
第二波的买点在平台位潜伏的也很好。再下一个卖点也很漂亮，断板先出来。
但是后面要接也应该5日线接，早盘低开刚开一点下来就接了，沉不住气，这里买点不好。
而后高点有一个认错的买点，可惜没有回封，第二天果断高点清掉，也是对的，漂亮一波操作吧算是。
再然后后面的买点全是缩量，哪怕是买点当天放量，后续不放量应该早认错出局了，缩量阴跌是这票没人关注了。
然后后面连续阴跌3个月没有关注，平台站稳后因为商业航天一飞冲天跑到13块了，也是可惜没在了。
安纳达，这个买点纯幻想反抽二波。实则根本1没有放量，2没有资金流入，3轨道线下方，只有一个主力雷达显示升就进场幻想是不对的，还好第二天就出了，后续近4个月的横盘。
天壕能源，缩量整理的，当天资金流入，但是其他指标都不好，第二天走是正确的。没必要在这种无量票浪费时间，等放量再介入，当然不是热门题材可以直接放弃关注的，精力有限，用在刀刃。
山东玻纤，买点追高，第二天又在回踩5日线时候产生内心恐慌，没拿住，可惜。后续这类强势票注意的是别追高尽量轨道线或者5日线建仓，10日线防守止损，克服内心恐慌和贪婪的情绪，跳出来看，心态要好。
杭萧钢构，乱买，非热点股，不分析了。
中南股份，放量大阳开始关注，其实是启动信号，但是大阳后遇前高压力位，走出一个小顶部结构，没拿住。现在看资金流出较小，主力是锁仓的，而且成交量也没有放大应该是没到顶，放量不确定是筹码给了谁，但是缩量是骗不了人的。可以沿轨道线持有。
福建水泥，不是热门板块的连板票不要追。这种质地的票，涨停也是走波段，回落再进。第一买点太着急。第二卖点走了就不该再进，不要幻想连板。这类非强势的趋势票，买点应该在10日均不在5日均，甚至波段回调会更深低于10日均。
深天马，突破前高平台回踩，其实可以多拿一下，但交易策略不明，也可能是贪的觉得波动太小太慢，没拿下去。
金晶科技，日线和分时都追高，不是强势票，应该等回踩再进，要么就追涨停板，这买点买的什么锤子。第二天回调到5日线又不会看就割了，大sb战法。3个点内，站稳5日应该再留一下看看啊。第二个买点确实是我看着要加仓的点，但是仔细看看，除了还在5日均上，全天分时水下，资金流出，指标回落，其实都是建仓赢面相当小，且是波段趋势走法，应该时间换空间继续等待更低介入点。还是要结合多指标看看且波段趋势票真的不能急，耐心等待回调和反转信号再入场。
北矿科技，博弈短线反弹，再次资金流出和缩量见顶卖出。不贪不幻想。
东方证券，趋势票，反复看每一个买点都很着急，没有耐心等5日10日均和轨道线，日内做T也是患得患失。卖点也是很恐惧，要么下跌一点卖在低点，要么上涨一点就拿不住。这么漂亮的走势硬是三个反T。做趋势，买卖点都要耐心等待，克服恐惧和贪婪。要么你就沿轨道线低吸了别T了，一波加速时候出清获利了结。
中原证券，跟上面东方一样的毛病，买点追高，不耐心，卖点恐怖，不淡定。还是一样，趋势股，轨道线买，加速卖。
华电新能，好不容易打新中一签。跑早了。
美锦能源，又是追高的老毛病了。宁错过，毋追高，除非涨停。
许继电气，又是追高！怎么敢的啊！！这种趋势票，快速拉高是卖点不是买点！不要幻想不要幻想！幻想连板真是是疯了。而且趋势票追高及时止损啊，肯定要回落到5日10日甚至更低。学会认错，离轨道线远了赶紧卖。
国元证券，买点还行，卖点保本也没毛病。资金流出少，说明锁仓，可以沿5日线继续低吸。
通策医疗，冷门非连板票、快速拉高大幅偏离轨道线，追高、回调没到位就买的臭毛病。
达安基因，也是追高，且放量下跌、资金大幅流出，第二天能拉高给机会走真的侥幸。
光明乳业，现在看真的牛逼，真的傻逼，追高追在全年最高位！是以为要高开拉板吗？疯了吧这趋势票高开这么多追高！第二天还不认错还幻想还加仓！
燕塘乳业，追高跟光明乳业是一样的。后面缩量还反向SB战法，蠢死了。
湖北广电，也是追高进的，侥幸当天封板了。后面就缩量回调了，这种趋势波段缩量要多注意。
凯撒旅业，买点接近压力位，值搏率不高哪怕是接近轨道线。卖点也算果断。
首开股份，本来要潜伏宇树ipo概念的，没熬住第二天就跑了。启动前也没什么信号，只能硬熬，最好是在支撑位建仓。
中国电建，第一买点，还是缩量的，看似K线像是站稳了，实际上还是没有资金关注的缩量，注定还没调整到位。应该等资金流入站上轨道线再尝试。
华胜天成，强势连板股，5日线附近介入，趋势还可以，撑死胆大的属于是，饿死了我这胆小的。
双星新材，买点不在轨道线上，不是好买点。卖点上不去，形成平台压力，跑得好。滞涨就跑。
航天信息，没有量，波段后期。后面连续大跌真是股市无常。可见真的要纪律止损。
北玻股份，靠近压力位追高，且大幅偏离轨道线，买点不好。不要幻想不是连板强势票！
士兰微，买点有点追高了，好在这一波拉得比较强，不然按照系统还是靠近5日线甚至10日线再跟随做强势主升，而到后面的波段调整，买点更是要耐心等到30日均才出现。
三安光电，分时追高。整体日线也是一波拉升之后再介入。虽然当天资金流入较大，但是拉超6个点又没涨停，短线无论如何都不该追。
跨境通，买点追高，幻想涨停开启二波，实际是套人。这种就是宁错过都不要做。而且第二天直接5日线以下低开，更要按纪律止损走了。
赛伍技术，烂板博弈失败，第二天低开被套，但是整体还在5日线上，熬了几天回本。卖点当天形成压力位，保本走掉是好的选择。
露笑科技，买点严格来说也是追高的，烂板回落就没忍住要买进。好在很强势要走上升。合理买点应该是当天没封成功，等回调到5日/10日再买入做尝试。卖点高位栏板，资金流出，放大量，跑得好的。
芒果超媒，是今年关注比较多的票了。
买点是追的，也没想到这么强势连续沿着5日线拉几乎没有回调。这种情况最好还是多看少动，沿着5日线持股，再快速拉高时候再适当出掉一点，在跌破5日时再出掉一点，跌破10日/轨道线清仓。这种沿5日上的要大胆持股，见到见顶信号或者滞涨再离场。
最近又站上轨道线且有一定资金关注，持续关注一下时候会开启下一波。尽量沿轨道线低吸一下。但是看筹码峰应该还要洗一段时间吧。
华润微，跟上面一样，趋势股可以沿着趋势大胆多持股一段时间。
风华高科，趋势票，趋势低位连线是60日线做支撑，这时候5日线进场就不对，算追高。而且没有轨道线反转，被压着，宁错过别做错。
潍柴重机，下跌趋势中的试错，虽然亏了但是在系统内是好事。买点再优化一下应该等到靠近轨道线再介入。而且既然是试错，卖点设置在支持平台或者轨道线，严格止损是ok的。
丰元股份，大烂板，宁走错，毋留恋。
第一买点买的高了，沿5日低吸或者再耐心点等轨道线好一些。
这个T点最败笔了，大烂板走了就不要再入场了。第二天低开迅速下砸也该走的。第三天下破五日更应该立刻离场！不要幻想10日线支撑，趋势已坏。利润回吐太多了。后面在平台支撑尝试捉了两次反弹，卖点把握不太好。
吉视传媒，试错失败止损，同样优化买点也是在轨道线附近。但是当时应该没有结合均线观察，其实一直被5日线压着，也证明很弱，反弹无力。除了看轨道线还是要看一下均线。
三六零，买点先手得还可以，可惜上不去。止损果断，ok的。
蓝色光标，第一买点有点追高，要信早信轨道线就进。后面两个T其实可以不做的，多看少动。见顶K线信号加低开卖出是对的。最大问题是，第一个轨道线的买点试错，第二天下破10日线就该清仓。
另外这个下跌中继平台的试错，筹码峰的时间还不够、缩量、无资金流入，其实不是好的试错点。还好及时止损了。
容百科技，同样的下跌中继平台试错，这个有资金流入，但是离轨道线太远了，站上5日很勉强，10日强压制，还是等轨道线反转兼资金流入共振才合理。非连板的趋势大市值股，调整的反转应该要耐心等到K线和均线粘合。
平潭发展，大龙头里反复摩擦，没赚到大钱还是信念不坚定啊。
受制于监管，没有前期走得那么强势连板。最后12.01出了，心态有两点不好，一是看到外面同时期很多票疯涨，二是担心这样反复又要见顶回落调整一两天。但是这种龙头，有靠近轨道线的比较低的位置进了，就应该多看少动！大胆沿着5日、10日和轨道线甚至是画出来的趋势线，持股一段时间！可以下破5日出25%，下破10日出25%，趋势线决策去留补。
另外卖飞龙头也别心态崩了去乱买杂毛。十二月的巨额亏损就是这样开始的。任何时候都要稳住心态，不要急。
大东方，买点偏高，但是又博弈价值，第二天长上影离场不再进。
明阳智能，买点追高，没有耐心等轨道线；卖点恐慌，这时候已经因为卖飞平潭心态不好了。只想着到处找可能大涨的票回补平潭错过的收益，心态不稳，万劫不复！
盈趣科技，12月最大的大爆炸。买点分时追高，日线大幅高于轨道线，巨大的错误。而且买点还有坏惯，买进一点就想全部都打进满仓。完了第二天开盘就迅速往下砸还在幻想可以站稳轨道线。收盘没有站稳5日就该先出掉了！第三天跳空低开还不走！不是一定要有什么利空或者大盘多不好才会出现这样的股票跳水的，不要幻想不要幻想！！严格止损啊！！
川环科技，追高，再强也要等5日线，耐心等！这时候整个人已经没有耐心，明知道液冷还有趋势也没有静下心等待。
卫宁健康，博弈长护险，买点一般，缩量，没有资金关注，当时还没到位，但是最近有小放量资金流入，最近估计可以拉一波，关注关注。
海南瑞泽，轨道线尝试了一下，但是很长的上影，而且第二天走势已经下破10日，且缩量，应该及时止损。
海汽集团，追板结果追了大栏板，海南板块整体持续性也不强，不该追啊，应该轨道线低吸。要信早信！第二天低开，拉高也该走，收盘低于5日线更该走！
连城数控，手痒痒想搞点京A，纯SJB。
现有持仓，欧圣电气和南京新百，欧圣买点追高，观察后续5日10日是否能站稳，跌破10日果断离场，虽然有大五浪趋势，但是要耐心等待买点！南京新百博弈的是前期压力位支撑，止损放在10日线（不是强势连板股放10日或者轨道线止损合理一点，看心理承受能力），跌破也要严格止损，如果止损也都值得长期观察，找低位资金流入和轨道线反转时再进。
总的来说，归总2025整年的毛病，展望2026来看，
第一毛病，就是追高，次数最多，克服这个毛病，相信可以减少很多回撤。耐心和等待时机是第一要学的。买点要综合多指标状态、资金、量、时间，不设止损不准开仓。
第二就是心态，要peace要稳。不要贪婪，不要看着外面飞就乱买，更不要幻想，每个月能有稳定10%都起飞了，更别老想着一口吃个大胖子翻倍。也不要恐慌，持有趋势票，多看少动，定好止损就不要恐慌，也不要贪婪做T。
第三就是纪律，每次开仓，都要定好止损位（连板/强势5日线，趋势10日线）再开仓，且严格止损！
第四，多学会关注市场热门板块，10环和7、8、9环的热门板块，资金为王，顺势而为，设好止损，不要惧怕。
第五，仓位，我想不分仓总是全仓出击肯定是风险很大的，但是小资金不搏不符合我的心境，虽然知道很难，但是如果还有机会回到百万资金级别，再谈分仓不超2成什么的吧，按下不表。
第六，每天要加入日记复盘记录反思。
纯粹剑修，当以心为剑，一往无前，斩尽心中不平事，加油2026，披荆斩棘，沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春！好好向下扎根，做好系统，遵守纪律，一定可以向上枝繁叶茂，苍翠齐天。
ima写好了复制过来图片没了，图片太多了，先这样吧，后续日记再另外在这边弄一下图片。
心情颇感复杂，少许失落，但也不乏重整旗鼓的决心。于是便有这篇复盘。愿借此篇，痛定思痛鉴往昔，向下扎根展未来。在新的一年好好打磨属于自己的交易系统，避免大起大落，用系统稳住大起时的恐惧，也用系统稳住回撤时的心态、规范止损，控制每一次回撤深度。
回顾一年收益率，红六月绿六月，其中八月+31.9%，七月+16.84%，十二月-36.59%，四月-26.39%，可谓是大起大落！而其余月份震荡幅度皆在10%以内。（心里想过无数遍复利的力量无比强大，但是事实上每月稳定10%盈利也实属不易！）
一月，整体非常苟，除了买了一些养殖ETF，交易的股票只有温氏股份，回头一看，是全年的低点区间，但是这类波动率比较小的股票终究不是心头好，养殖也并非市场主线！
买点，分时看，买入当天属追高！整天换手0.73%（全天换手低于5%的票尽量少碰）。
卖点，当天分时高点，资金全天流出，没毛病，碰上这种没资金关注的票，没启动，赶紧跑。
二月，只有牧原股份有操作。整体情况应该是保本出售。但是回头看，牧原二月却是在整年的底部区间！年内甚至走出了几乎翻倍的行情！
买点，第一个买点，是接近底部的平台位，应该算是好买点。
卖点，第一个卖点是解决成本线保本卖出，也算是合理卖点。
问题出在第二个买点后面，第二天追高，然后被套一段时间，拉起来之后没止盈，回落到成本线又卖出了。后面的买点也是追高多低吸少，回落到成本线就出了，整体上涨波段回踩也比较多周期长，导致没拿住。
总结原因，我觉得是意图不明，知行不合一导致的。既然是做中长线交易，明确目标后，就应该多看少动，忽略中间的一些市场噪音。当然，当时的想法和见解可能也没有觉得中长线很有希望，加上外部短线的影响，不够坚定。做中长线，要么低位进了不动，要么找出趋势线轨道线，在靠近轨道线时候有资金流入情况下做低吸，加速偏离轨道线时候做高抛最好。学会空仓等待或者控制仓位。
三月，从月底开始就变得频繁交易起来，且时间跨度用月份来已经不好做划分，还是每个个股来分析比较合理。
波长光电，爆亏的一波操作。
第一个买点，连续小阳后，沿五日线做买入，其实问题不大，虽然当天资金流出，真正的问题点在第二天，资金大幅流出的同时，跌破多条均线道线、趋势线，一阴吞多阳没有及时认错出局。而后的反弹也没有止损离场。
随后更是遭遇市场黑天鹅，4月7日当天吃了将近一个20cm跌停，心态彻底崩掉。在两天后的探底回升后的几天，因为担心会再次大幅下跌而出清。
现在回过头看，还是觉得很难分析，淦，尤其是结合这下半年获得的这么多指标看，也还是很懵逼。没有及时认错导致的亏损放大在这一年里实在是发生太多遍了，仍旧不能有一个铁的纪律去执行，总抱有侥幸心理，是会万劫不复的！
现在回头看，当时的最后清仓卖点就是担心反弹震荡后，重新跌落到29的起涨点，是的，现在看也不无可能。这种趋势票，要么沿着趋势线，要么沿着平台，做低吸，设好止损，严格执行。可以多次试错，但是跌破轨道线或者平台的情况，一定要及时且严格止损，宁错杀毋放过。还不死心，观察资金流入情况，再流入站稳或者走出一小波回踩再入场也可以。宁愿少一点利润也不要背负巨大的亏损！
中国铝业，这个票纯属满仓后剩下一点钱要买完的惯（其实满仓也是很不好的惯）。现在回看就是区间震荡的顶部，还好第二天跑得快。区间震荡应该沿着箱体下沿做低吸，上沿做高抛，不要老想着临近上沿做突破！做突破也要在看到有效突破后，尽量沿箱体上沿区间做低吸并且严格止损在前压力位，防止假突破！也禁止突破后追高，宁可错过，也要等回踩箱体上沿二次确认再介入。保住本金，不要最高，宁可放过，或者就总有机会！也不要幻想追高介入后火箭直飞！禁止因为贪婪产生幻想！每个月做10%收益都不得了了，你还这么贪婪幻想作甚！！
新莱应材和凯美特气，这两个股可以放在一起看，当时买的时候也是一起操作的，关联性极强。
这新莱应材的买点，现在回头一看真不可谓不触目惊心。日线追高且分时高点买入。这操作没倾家荡产真感谢后面还有一波拉高双头…不要再追高了！还是前面提到的教训啊。道理很简单，知行合一却很难！不要被贪婪和幻想蒙蔽误导。
后面6月9日的买点，问题不大，主要问题是还没有站上轨道线，简单尝试试错，第二天不对及时止损是对的。但是后面资金流入且站上轨道线时候，没有接回来，没有坚定看好跟主力一起做主升浪，非常可惜。
凯美特气第一个买点也是的，现在回过头来有指标，结合指标看，布林线未到中轨，主力雷达逼近0轴，主力趋势雷达绿柱下穿超买，虽然回踩轨道线但是资金流出，所有都指向是一个很差的买点。没有做沿轨道线低吸且心态不稳频繁操作应该是导致亏损的比较重要原因。
最大亏损点在这里的反抽拉高做T，当天就不该做T，出清就走了。但是由于受前一天的涨停影响，抱有幻想也无可厚非。但是午盘盘后冲高回落且资金流出，就应该警惕了，第二天更是低开下破五日均，更应该立刻止损！
宝钛股份，看买点其实问题不大，各项数据都显示是可以博弈的点，五日线上，轨道线上，布林带中轨上，资金流入。但是有一个点，后续几日连续上攻未果，形成了一个小的箱体上沿，这个时候其实哪怕是有各种均线支持，无法突破上沿平台，且一天跌破5日、10日、20日三线，已经是非常危险的信号，应该先离场。还是要结合均线也一起看，不能只看轨道线。同时要学会发现箱体上沿。不过4.29这种暴跌也是很离谱的，叠加指数看应该是无妄之灾，股市风险还是无处不在，需要时刻警惕的。
四方达，买点分时追高，第二天低开下挫。这股按我现在的水平感觉还是很难评。买点还是追高的臭毛病，虽然当天一切指标都看起来没问题资金也大幅流入，但是现在回头看，这种长期横盘小幅震荡的股票还是要尽量沿轨道线低吸才正确。当然这个买点其实毛病不是最大的，卖点也没有毛病，第二天低开下破五日均线（但是10日均还在其实可以再拿一下，而且后两天虽然有下破10日均的假动作，收盘都收回来了，可以从收盘和日K线连续性来看）。与之区别的是上面的宝钛，是一根阴下破3均线。
整体问题我觉得在心志不明，买入毫无依据，不知道是看好还是不看好，如果不是长期看好，而是短线交易，就不该买这种长期震荡横盘票；如果是长期看好，又不该追高，不该10日均线没破又被洗掉。总的来说就是交易策略不明，犹如军中无帅。
华熙生物，这种非主线，没有资金关注的，没有事件推动的股票，其实应该少看。更多的应该看10环和7、8、9环的热门板块。
第一个买点就追高严重。当时还幻想在底部区间，往史高300去看，但其实市盈率已经高的离谱，无法支持这么高的市值。其次对于这种非热门小小走趋势的股票，太过心急，正确的买点应该是沿轨道线低吸，拉高正是高抛的时候。
吉华集团，当时本意应该是做一进二，看二进三的。二板很烂，第二天低开拉高应该走的。没走，第三天拉高走走了，又怕卖飞没一会儿就接回来了，太蠢了太贪婪了太会幻想了。这里二进三失败了，还给机会走，就该毫不犹豫走了别看了。还想进场应该等回落到合适位置看资金和均线支撑观察是否要再进场跟着做趋势波段。要明确自己在干什么，目的是什么。现在回看，原来不是走接连强势涨停板突破的，而是波段趋势上涨中夹带连扳的走法。再后一个买点，是早盘反抽买入。也是很离谱，资金流出，下破五日均还买，是在幻想10日均能站稳吧，没有资金流入，任何所谓的支撑都不过是假的。何况还是资金流出。
华业香料，这个票比较成功，但是也错过了后面的一大波拉升。
第一个买点是在第一个涨停板后回调两天到10日均的位置进场的，波段卖点也还可以。但是卖出后就没有再进了，回头看整体整体资金还是红多绿少，可以沿5日10日线低吸跟随做波段的，可惜了错过后面两个20cm涨停板。但是很奇怪的是这个票居然是涨停板最高点，这是比较少见了。
晋西车轴，第一个买点本身是博弈趋势回调几日后的延续，现在回头来看是买在反弹的半山腰上。第二个买点回踩五日均加仓，第三个T点五日均承压，但是有平台支撑，再拿一下。清仓点当天五日均压制下破平台支撑清仓。股价下破后向下一个支撑位寻去了。这次算是执行得比较好的试错了交易了。可以改进的点是可以结合轨道线看看。另外被10日压着5日支撑着的这种也是弱，多为反弹，可以离场观察，还是那句，做确定性高的，不要幻想，宁可少赚几个点也要减少亏损的可能性和降低风险，保住本金。
天和磁材，上升趋势中喝了一点点汤。第二天低开心态不是很好，其实回踩五日线后快速反弹可以多拿一会儿。没吃到后续午盘的拉高，可惜。假设坚持到午盘，拉高后看见回落也应该要走了。当天居然是全年次高点。还好走出见顶结构之后就没再进了。学会空仓，高手永远都在等待时机，市场也总有机会，就跟德州一样，没有大把握还是别进，有大把握还要小心，往往最大的亏损还发生在最大的把握上。
立中集团，典型的追高，亏麻了。看五日均还有支撑，但是已经大幅偏离轨道线和10日均，是有巨大回落调整风险的，不该追高，还是要轨道线低吸。（还真有这么磨人的票，上升趋势，第一次启动后连续两个月的1%以下的小碎阳搞了这么久才回到前高…相当煎熬啊可以想象）
水发燃气，买点ok，但是前高没过，就应该在压力位出掉了，不要抱有幻想。
海通证券，买点一般，不是趋势且均线拧麻花，轨道线参考价值不大，应该等支撑位建仓比较好。主要看看卖点，渣男属性真的券商，还好跑得快，跑得真好啊！
再升科技，本年度巨头。交割单截图截不完好家伙。从低位低于50亿且不足5块的票里挖到他的时候，即有硬核的题材还有好听的名字，就隐隐感觉有大帝之姿，果真不负所望。
第一买点在6.13异动拉高，本以为要启动了，分时追高进场。没想到之后便又潜伏了近一个月毫无动作。还好拿住了，当时的心态应该是频繁乱操作的二三四五月后，想进一个低位潜力股潜伏静待回本，多看而少动了。
卖点在3连板后，开板吓跑了，也是走运第二天就低开回踩5日了，可惜五日没破，没敢补回。
第二买点在连续高位震荡几天后追高入场，幻想又要启动。这个分时追高，我想了又想，因为当时直线拉极快，其实是可以一搏的？只是应该多等分时回落到分时均线再进比较合理，但也顾不得这么多，应当是一个好的试错点。还好第二天拉高胆小也跑了。第三天直接下破五日线，如果有持仓一定要严格止损。
后续的买点尝试其实不符合资金流入和站上轨道线，只是布林线中轨小有支撑，没有多指标共振应该少尝试，也还好及时止损了。中间小反抽波段平台潜伏也是漂亮的，拉高卖掉后管住手没再追高也很漂亮，值得表扬。但也可能是纯运气吧，这波为什么拉升不高就回落了，现在看可能是还需要整理筹码洗盘吸筹。
第二波的买点在平台位潜伏的也很好。再下一个卖点也很漂亮，断板先出来。
但是后面要接也应该5日线接，早盘低开刚开一点下来就接了，沉不住气，这里买点不好。
而后高点有一个认错的买点，可惜没有回封，第二天果断高点清掉，也是对的，漂亮一波操作吧算是。
再然后后面的买点全是缩量，哪怕是买点当天放量，后续不放量应该早认错出局了，缩量阴跌是这票没人关注了。
然后后面连续阴跌3个月没有关注，平台站稳后因为商业航天一飞冲天跑到13块了，也是可惜没在了。
安纳达，这个买点纯幻想反抽二波。实则根本1没有放量，2没有资金流入，3轨道线下方，只有一个主力雷达显示升就进场幻想是不对的，还好第二天就出了，后续近4个月的横盘。
天壕能源，缩量整理的，当天资金流入，但是其他指标都不好，第二天走是正确的。没必要在这种无量票浪费时间，等放量再介入，当然不是热门题材可以直接放弃关注的，精力有限，用在刀刃。
山东玻纤，买点追高，第二天又在回踩5日线时候产生内心恐慌，没拿住，可惜。后续这类强势票注意的是别追高尽量轨道线或者5日线建仓，10日线防守止损，克服内心恐慌和贪婪的情绪，跳出来看，心态要好。
杭萧钢构，乱买，非热点股，不分析了。
中南股份，放量大阳开始关注，其实是启动信号，但是大阳后遇前高压力位，走出一个小顶部结构，没拿住。现在看资金流出较小，主力是锁仓的，而且成交量也没有放大应该是没到顶，放量不确定是筹码给了谁，但是缩量是骗不了人的。可以沿轨道线持有。
福建水泥，不是热门板块的连板票不要追。这种质地的票，涨停也是走波段，回落再进。第一买点太着急。第二卖点走了就不该再进，不要幻想连板。这类非强势的趋势票，买点应该在10日均不在5日均，甚至波段回调会更深低于10日均。
深天马，突破前高平台回踩，其实可以多拿一下，但交易策略不明，也可能是贪的觉得波动太小太慢，没拿下去。
金晶科技，日线和分时都追高，不是强势票，应该等回踩再进，要么就追涨停板，这买点买的什么锤子。第二天回调到5日线又不会看就割了，大sb战法。3个点内，站稳5日应该再留一下看看啊。第二个买点确实是我看着要加仓的点，但是仔细看看，除了还在5日均上，全天分时水下，资金流出，指标回落，其实都是建仓赢面相当小，且是波段趋势走法，应该时间换空间继续等待更低介入点。还是要结合多指标看看且波段趋势票真的不能急，耐心等待回调和反转信号再入场。
北矿科技，博弈短线反弹，再次资金流出和缩量见顶卖出。不贪不幻想。
东方证券，趋势票，反复看每一个买点都很着急，没有耐心等5日10日均和轨道线，日内做T也是患得患失。卖点也是很恐惧，要么下跌一点卖在低点，要么上涨一点就拿不住。这么漂亮的走势硬是三个反T。做趋势，买卖点都要耐心等待，克服恐惧和贪婪。要么你就沿轨道线低吸了别T了，一波加速时候出清获利了结。
中原证券，跟上面东方一样的毛病，买点追高，不耐心，卖点恐怖，不淡定。还是一样，趋势股，轨道线买，加速卖。
华电新能，好不容易打新中一签。跑早了。
美锦能源，又是追高的老毛病了。宁错过，毋追高，除非涨停。
许继电气，又是追高！怎么敢的啊！！这种趋势票，快速拉高是卖点不是买点！不要幻想不要幻想！幻想连板真是是疯了。而且趋势票追高及时止损啊，肯定要回落到5日10日甚至更低。学会认错，离轨道线远了赶紧卖。
国元证券，买点还行，卖点保本也没毛病。资金流出少，说明锁仓，可以沿5日线继续低吸。
通策医疗，冷门非连板票、快速拉高大幅偏离轨道线，追高、回调没到位就买的臭毛病。
达安基因，也是追高，且放量下跌、资金大幅流出，第二天能拉高给机会走真的侥幸。
光明乳业，现在看真的牛逼，真的傻逼，追高追在全年最高位！是以为要高开拉板吗？疯了吧这趋势票高开这么多追高！第二天还不认错还幻想还加仓！
燕塘乳业，追高跟光明乳业是一样的。后面缩量还反向SB战法，蠢死了。
湖北广电，也是追高进的，侥幸当天封板了。后面就缩量回调了，这种趋势波段缩量要多注意。
凯撒旅业，买点接近压力位，值搏率不高哪怕是接近轨道线。卖点也算果断。
首开股份，本来要潜伏宇树ipo概念的，没熬住第二天就跑了。启动前也没什么信号，只能硬熬，最好是在支撑位建仓。
中国电建，第一买点，还是缩量的，看似K线像是站稳了，实际上还是没有资金关注的缩量，注定还没调整到位。应该等资金流入站上轨道线再尝试。
华胜天成，强势连板股，5日线附近介入，趋势还可以，撑死胆大的属于是，饿死了我这胆小的。
双星新材，买点不在轨道线上，不是好买点。卖点上不去，形成平台压力，跑得好。滞涨就跑。
航天信息，没有量，波段后期。后面连续大跌真是股市无常。可见真的要纪律止损。
北玻股份，靠近压力位追高，且大幅偏离轨道线，买点不好。不要幻想不是连板强势票！
士兰微，买点有点追高了，好在这一波拉得比较强，不然按照系统还是靠近5日线甚至10日线再跟随做强势主升，而到后面的波段调整，买点更是要耐心等到30日均才出现。
三安光电，分时追高。整体日线也是一波拉升之后再介入。虽然当天资金流入较大，但是拉超6个点又没涨停，短线无论如何都不该追。
跨境通，买点追高，幻想涨停开启二波，实际是套人。这种就是宁错过都不要做。而且第二天直接5日线以下低开，更要按纪律止损走了。
赛伍技术，烂板博弈失败，第二天低开被套，但是整体还在5日线上，熬了几天回本。卖点当天形成压力位，保本走掉是好的选择。
露笑科技，买点严格来说也是追高的，烂板回落就没忍住要买进。好在很强势要走上升。合理买点应该是当天没封成功，等回调到5日/10日再买入做尝试。卖点高位栏板，资金流出，放大量，跑得好的。
芒果超媒，是今年关注比较多的票了。
买点是追的，也没想到这么强势连续沿着5日线拉几乎没有回调。这种情况最好还是多看少动，沿着5日线持股，再快速拉高时候再适当出掉一点，在跌破5日时再出掉一点，跌破10日/轨道线清仓。这种沿5日上的要大胆持股，见到见顶信号或者滞涨再离场。
最近又站上轨道线且有一定资金关注，持续关注一下时候会开启下一波。尽量沿轨道线低吸一下。但是看筹码峰应该还要洗一段时间吧。
华润微，跟上面一样，趋势股可以沿着趋势大胆多持股一段时间。
风华高科，趋势票，趋势低位连线是60日线做支撑，这时候5日线进场就不对，算追高。而且没有轨道线反转，被压着，宁错过别做错。
潍柴重机，下跌趋势中的试错，虽然亏了但是在系统内是好事。买点再优化一下应该等到靠近轨道线再介入。而且既然是试错，卖点设置在支持平台或者轨道线，严格止损是ok的。
丰元股份，大烂板，宁走错，毋留恋。
第一买点买的高了，沿5日低吸或者再耐心点等轨道线好一些。
这个T点最败笔了，大烂板走了就不要再入场了。第二天低开迅速下砸也该走的。第三天下破五日更应该立刻离场！不要幻想10日线支撑，趋势已坏。利润回吐太多了。后面在平台支撑尝试捉了两次反弹，卖点把握不太好。
吉视传媒，试错失败止损，同样优化买点也是在轨道线附近。但是当时应该没有结合均线观察，其实一直被5日线压着，也证明很弱，反弹无力。除了看轨道线还是要看一下均线。
三六零，买点先手得还可以，可惜上不去。止损果断，ok的。
蓝色光标，第一买点有点追高，要信早信轨道线就进。后面两个T其实可以不做的，多看少动。见顶K线信号加低开卖出是对的。最大问题是，第一个轨道线的买点试错，第二天下破10日线就该清仓。
另外这个下跌中继平台的试错，筹码峰的时间还不够、缩量、无资金流入，其实不是好的试错点。还好及时止损了。
容百科技，同样的下跌中继平台试错，这个有资金流入，但是离轨道线太远了，站上5日很勉强，10日强压制，还是等轨道线反转兼资金流入共振才合理。非连板的趋势大市值股，调整的反转应该要耐心等到K线和均线粘合。
平潭发展，大龙头里反复摩擦，没赚到大钱还是信念不坚定啊。
受制于监管，没有前期走得那么强势连板。最后12.01出了，心态有两点不好，一是看到外面同时期很多票疯涨，二是担心这样反复又要见顶回落调整一两天。但是这种龙头，有靠近轨道线的比较低的位置进了，就应该多看少动！大胆沿着5日、10日和轨道线甚至是画出来的趋势线，持股一段时间！可以下破5日出25%，下破10日出25%，趋势线决策去留补。
另外卖飞龙头也别心态崩了去乱买杂毛。十二月的巨额亏损就是这样开始的。任何时候都要稳住心态，不要急。
大东方，买点偏高，但是又博弈价值，第二天长上影离场不再进。
明阳智能，买点追高，没有耐心等轨道线；卖点恐慌，这时候已经因为卖飞平潭心态不好了。只想着到处找可能大涨的票回补平潭错过的收益，心态不稳，万劫不复！
盈趣科技，12月最大的大爆炸。买点分时追高，日线大幅高于轨道线，巨大的错误。而且买点还有坏惯，买进一点就想全部都打进满仓。完了第二天开盘就迅速往下砸还在幻想可以站稳轨道线。收盘没有站稳5日就该先出掉了！第三天跳空低开还不走！不是一定要有什么利空或者大盘多不好才会出现这样的股票跳水的，不要幻想不要幻想！！严格止损啊！！
川环科技，追高，再强也要等5日线，耐心等！这时候整个人已经没有耐心，明知道液冷还有趋势也没有静下心等待。
卫宁健康，博弈长护险，买点一般，缩量，没有资金关注，当时还没到位，但是最近有小放量资金流入，最近估计可以拉一波，关注关注。
海南瑞泽，轨道线尝试了一下，但是很长的上影，而且第二天走势已经下破10日，且缩量，应该及时止损。
海汽集团，追板结果追了大栏板，海南板块整体持续性也不强，不该追啊，应该轨道线低吸。要信早信！第二天低开，拉高也该走，收盘低于5日线更该走！
连城数控，手痒痒想搞点京A，纯SJB。
现有持仓，欧圣电气和南京新百，欧圣买点追高，观察后续5日10日是否能站稳，跌破10日果断离场，虽然有大五浪趋势，但是要耐心等待买点！南京新百博弈的是前期压力位支撑，止损放在10日线（不是强势连板股放10日或者轨道线止损合理一点，看心理承受能力），跌破也要严格止损，如果止损也都值得长期观察，找低位资金流入和轨道线反转时再进。
总的来说，归总2025整年的毛病，展望2026来看，
第一毛病，就是追高，次数最多，克服这个毛病，相信可以减少很多回撤。耐心和等待时机是第一要学的。买点要综合多指标状态、资金、量、时间，不设止损不准开仓。
第二就是心态，要peace要稳。不要贪婪，不要看着外面飞就乱买，更不要幻想，每个月能有稳定10%都起飞了，更别老想着一口吃个大胖子翻倍。也不要恐慌，持有趋势票，多看少动，定好止损就不要恐慌，也不要贪婪做T。
第三就是纪律，每次开仓，都要定好止损位（连板/强势5日线，趋势10日线）再开仓，且严格止损！
第四，多学会关注市场热门板块，10环和7、8、9环的热门板块，资金为王，顺势而为，设好止损，不要惧怕。
第五，仓位，我想不分仓总是全仓出击肯定是风险很大的，但是小资金不搏不符合我的心境，虽然知道很难，但是如果还有机会回到百万资金级别，再谈分仓不超2成什么的吧，按下不表。
第六，每天要加入日记复盘记录反思。
纯粹剑修，当以心为剑，一往无前，斩尽心中不平事，加油2026，披荆斩棘，沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春！好好向下扎根，做好系统，遵守纪律，一定可以向上枝繁叶茂，苍翠齐天。
ima写好了复制过来图片没了，图片太多了，先这样吧，后续日记再另外在这边弄一下图片。
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