1下定决心做出改变。
做交易前，放松下来，想一下成功的喜悦，失败的疼苦，让情感成为你的动力。
2做自己的交易教练，教自己交易。
写交易日记，表演自己做的好的，批评自己做错的。
3和你弱点交朋友。
交易的错题本，第一行写你的亏损交易，第二行写重亏损中学会了什么，第三列写你要如何提高。
4改变自己
改变自己心里的墨守成规，打破那些无用，无效，无益的思维和行为模式。
5如何转化自己的情感
别让你的情绪去