股市与生活，本是同源，皆逃不开生生灭灭、起起落落。

细微处，日K涨跌、分时波动，是一念的生灭；宏观里，牛熊交替、板块轮动，是大势的起落。这一切恰似海浪，风起而浪花涌，风停而浪花归海，无喜无悲，本是自然常态。不必为长阳狂喜，不必为阴跌焦虑，心随市动，便困于表象；静观众相，方见本质。

所谓持戒，便是坚守自己的交易系统，如守清规不越矩。信号在则进，信号破则出，不因贪念追高，不因恐惧杀跌，任凭市场