如何停止交易中的“胡思乱想”？你需要的是这个认知行为工具真正伤害你的不是亏损，而是亏损前那些无法停止的灾难性想象
很多交易者都有过这样的体验：刚买完一只股票，脑子里就上演了小剧场——“如果大盘跳水怎么办？”“如果今晚出利空怎么办？”然后陷入焦虑，心神不宁，最终在波动中做出非理性操作。《如何停止胡思想》这本书，为这种困扰提供了清晰的心理学解释和一套实战工具。
这本书的核心，是教你用认知行为疗法（CB