总的来说，系统性的复盘是对当日指数、板块热点、市场情绪、个股走势的梳理和分析，对市场热点、主流进行系统性的总结和研判。复盘的重点在认清市场现阶段的趋势和情绪周期，浏览个股的走势然后才是筛选目标个股。
具体步骤：
1、指数复盘
2、情绪周期
3、盘面复盘
4、消息复盘
5、自选股复盘
6、制定次日交易计划

指数复盘
按照指数重要性分：上证、深圳、创业板指

情绪周期复盘
阶段：情绪启动-情绪发酵-